Ved en løbestilsundersøgelse hos en af vores fysioterapeuter, kan du få en 360 graders tilgang til din udvikling og træning. På den måde kan du få det optimale ud af din træning.
Hos vores klinikker kan du få en komplet fysioterapeutisk løbestilsundersøgelse. Dette kan både være nyttigt for dig, der er begynder, til langdistanceløberen eller den professionelle løber.
Mange løbere risikerer at få problemer med foden og hælen eller smerter i eller omkring knæet.
Derfor kan det være en rigtig god idé med en professionel analyse løbestilen. I flere tilfælde vil løbestilsundersøgelsen både kunne give en forklaring af årsagerne til dine problemer, forbedre din løbestil og være med til at forebygge eventuelle skader.
Undersøgelsen varer 30 minutter og kan omfatte følgende elementer:
Videoanalyse.
En snak omkring tidligere eller nuværende skader.
Træningsvejledning.
Vurdering af løbesko og indlæg.
Optimering eller korrektion af løbestil.
Rådgivning omkring løbetræning og løbeøvelser.
Komplet bevægelsesanalyse.
